"Дети, которые смотрят телевизор свыше двух часов в
день, более склонны к ожирению, чем их сверстники, уделяющие
голубому экрану меньше внимания", - говорит Браун Селенс,
сотрудник детского медицинского центра в Цинциннати.
12-летний ребенок, проводящий у телевизора более двух часов
в день, входит в группу риска развития ожирения, от которого
он не сможет избавиться, став взрослым.
Этот вывод сделан на основе исследования 169 детей дошкольного
возраста. Эксперимент продолжался с 1990 по 1996 г.г. В 1990
году эти дети пребывали около пяти часов в неделю перед экраном
телевизора, в 1996 году эта цифра возросла до 26 часов в неделю.
Предыдущие тесты говорят, что дети, которым разрешили есть
перед телеэкраном, чаще всего употребляли нездоровую пищу,
и процесс ее приема длился значительно дольше обычного (около
73 минут), а это в сочетании с сидячим образом жизни - основной
фактор развития ожирения. Очевидно, что вся вина целиком и
полностью ложится на родителей, позволяющих ребенку вести
неправильный образ жизни.
Подростки, у которых в комнате стоит телевизор, также тратят
на его просмотр много времени.
При этом ограничение времени у телевизора может привести
к снижению количества детей, страдающих избыточным весом,
а значит к уменьшению случаев развития диабета.
www.gourmetconnection.com
Перевод Марины Ахмедовой
|